هل تعاني من القولون العصبي ؟ هذا هو العلاج

في البداية سنعرف الفرق بين القولون ، والقولون العصبي

القولون هو ذلك الجزء الذي يبدأ عند انتهاء الامعاء الدقيقة وينتهي بالمستقيم ويعتبر المحطة النهائية التي تلتقي فيها فضلات الطعام بعد هضمها ومن ثم فان كل ما يمتص الجهاز الهضمي السابق للقولون يتجمع ويخرج منها على هيئة براز.

أما القولون العصبي: هو خلل في الجهاز الهضمي يحدث خلل في وظيفة القولون وألم قوي دون ان يتسبب بخلل عضوي ظاهر ويتم تشخيص هذا النوع سريرياً بعد ثبوت أعراض المرض ويصيب النساء بشكل أكثر من الرجال والفئة العمرية الصغيرة أكثر من الفئة العمرية الكبيرة.

أما أعراضه فهي : اضطرابات في عملية الاخراج، امساك أو اسهال وألم في منطقة الشرج عند الاخراج، عسر الهضم ، اكتئاب وقلق ووسوسة ، ألم حاد في البطن ، الضيق والتعب ، الغثيان ، الغازات والانتفاخ .

أما علاج القولون العصبي فيعتمد على تجنب بعض الأطعمة أو أو بعض العادات واتخاذ بعض الارشادات التي من الممكن أن تجنب الشعور بألم القولون العصبي .

ارشادات للتخفيف من ألم القولون العصبي : تجنب بعض الأطعمة مثل : حليب البقر والتوابل والشطة والأطعمة الدهنية والشحوم والقهوة والشاي والطعام البارد او الساخن والبقوليات (العدس والحمص ..) ، والتوقف عن التدخين ، مضغ الطعام جيداً ، تجنب الغضب والحزن .

للمزيد عن القولون العصبي بامكانك أن تدخل هنا ( القولون العصبي المتهيج ) .